2025 年端午節有什麼禁忌？這 10 件事千萬別做
端午節是台灣重要的民俗節日，除了吃粽子、立蛋、掛艾草，其實也有不少禁忌需要特別注意。這篇整理出 10 個常見的端午禁忌，讓你避開地雷、平安過節。
1. 端午節不能探病
端午節被視為「毒月」的開始，病氣較重，這天去醫院探病可能沾染晦氣，因此多數人會選擇避開。
2. 避免洗頭、剪髮
傳統觀念認為這天洗頭、剪髮會把好運沖掉或剪斷財運，建議可提前一天整理儀容。
3. 不宜穿黑衣或白衣
黑與白象徵陰氣，端午是辟邪的日子，穿著明亮色系像紅色、綠色、黃色，更能增添節日喜氣。
4. 忌說「端午快樂」
端午並非喜慶節日，「端午安康」才是更符合民俗文化的祝福語。
5. 避免搬家或動土
因節氣交替，氣場較不穩定，這天不宜搬家、裝潢、開工等動土行為。
6. 不建議臨時拜祖先或神明
若非固定的拜拜日，突然祭拜會被視為擾動祖靈或神明清靜，建議遵循家族習俗進行。
7. 不要用手指指著粽子
傳統認為會「冒犯神明」或「壞運」，長輩多半會特別叮嚀這一點。
8. 午時避免曝曬或劇烈運動
午時是陽氣最盛之時，傳統認為這段時間要避開曝曬或高危險行動，以防中暑或犯沖。
9. 不宜行房或辦喜事
五月被視為「毒月」，不適合辦婚禮或進行房事，傳統上認為會影響婚姻運勢與身體健康。
10. 忌口出惡言與爭執
端午是祈求平安的節日，與人爭執或講不吉利的話，容易破壞整體節氣和諧。
結語
以上就是 2025 年端午節常見的禁忌整理，其實不在於迷信，而是對文化的尊重與心意的體現。了解這些民俗後，你會發現，每一項禁忌背後都有其生活智慧。願你端午安康、萬事順利！